Sering Mengantuk Setelah Berolahraga? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

  • Kamis, 26 April 2018 14:00 WIB

Setelah berolahraga, kadang kita merasa mengantuk.

Bobo.id  - Olahraga merupakan aktivitas yang menyehatkan tubuh kita.

Dengan berolahraga, kita bisa terhindar dari penyakit yang menyerang tubuh.

Olahraga juga membuat tubuh kita jadi lebih berenergi.

Namun, setelah kita selesai berolahraga, kadang kita malah merasa mengantuk.

Padahal, kan, olahraga seharusnya bisa membuat kita lebih bersemangat lagi.

Sebenarnya kenapa, sih, kita bisa merasa seperti itu? Yuk, kita simak!

BACA JUGA: 4 Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

Olahraga Tidak Rutin

Olahraga yang hanya dilakukan sesekali membuat tubuh kita jadi merasa sangat lelah setelah berolahraga.

Kita akan merasa mengantuk karena rasa lelah itu.

Reporter : Cirana Merisa
Editor : Iveta Rahmalia

KOMENTAR

MOST READ

Cerita

Adikku Manis

4 jam yang lalu

Cerita

Kue Dadar Lapis Madu

9 jam yang lalu

Cerita

Cerita

Malam Cerita

12 jam yang lalu

Cerita

Makhluk Bulan Purnama

10 jam yang lalu

Cerita

MOST READ

Adikku Manis

4 jam yang lalu

Kena Batunya

1 hari yang lalu

Mama Berhati Emas

2 hari yang lalu

Bunga-Bunga yang Hilang

3 hari yang lalu

Pengarang Kecil yang Kecewa

2 hari yang lalu

Asal Tahu Caranya

3 hari yang lalu

Kue Dadar Lapis Madu

9 jam yang lalu

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×