Merendam Kaki dalam Air Hangat Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, lo!

By Tyas Wening, Rabu, 16 Januari 2019 | 18:37 WIB
Ilustrasi merendam kaki (Getty Images/iStockphoto)

Bobo.id - Pernahkah teman-teman merendam kaki dalam air hangat setelah selesai berjalan-jalan seharian?

Saat kaki terasa pegal-pegal setelah berjalan-jalan di tempat wisata, merendam kaki di air hangat bisa menjadi penghilang rasa pegal, lo.

Terapi merendam kaki dalam air hangat ini dikenal dengan sebutan hidoterapi. Terapi ini dibagi dalam tigas jenis, yaitu dengan cara mandi, mengompres, dan juga merendam kaki menggunakan air hangat.

Baca Juga : Sering Merinding Saat Dengar Lagu Tertentu? Itu Berarti Otakmu Spesial

Hidoterapi ini ternyata sudah dikenal sejak zaman Yunani, lo, karena terapi ini mempunyai banyak manfaat kesehatan untuk tubuh.

Merendam kaki dalam air hangat bisa meningkatkan daya tahan tubuh

Air hangat ternyata bisa meningkatkan respon sel darah putih dan juga meningkatkan daya tahan tubuh kita, lo.