• Cerita
    • Dongeng
    • Cerpen
    • Cerita Misteri
    • Cergam
  • Sains
    • Flora Dan Fauna
    • Antariksa
    • Iptek
  • Sejarah dan Budaya
    • Budaya
    • Sejarah
    • Anak Indonesia
  • Kreatif
    • Craft
    • Menu
    • Eksperimen
  • Info Bobo
    • Serba Serbi
    • Webtorial
  • Home
  • IPTEK

Makan Ayam Membuat Kita Bahagia, Lihat Daftar Makanan Lainnya, Yuk!

Avisena Ashari - Minggu, 16 September 2018 | 18:29 WIB
Makan sehat.
oksun70/iStockphoto
Makan sehat.

Bobo.id - Ketika waktunya makan, kadang kita langsung menyantapnya dengan lahap.

Tidak banyak dari kita yang tahu kandungan dari makanan yang kita makan.

Para peneliti mengkaitkan bahwa makanan yang kita makan memengaruhi apa yang ada di pikiran kita, lo.

Sederhananya, jika sistem pencernaan kita merasa bahagia saat makan, otak kita ikut merasakan bahagia, deh!

Nah, ada, lo, bahan-bahan makanan yang bisa bikin kita semakin bahagia.

Bahan-bahan ini tidak susah ditemukan dan beberapa di antaranya sering ada di meja makan kita.

Mau tahu apa aja? Yuk, kita lihat daftarnya.

Baca Juga : Bayam Bisa Gantikan Jaringan Rusak pada Jantung, Sudah Tahu?

1. Daging Ayam

Yap! Unggas banyak mengandung vitamin B12, teman-teman.

B12 dalam daging ayam dipercaya memberikan kita ketenangan dan mengurangi panik.

Daging ayam yang dijadikan sup juga bisa memperbaiki mood kita, lo.

Karena itulah menu ini sering dijadikan menu untuk kita yang sedang sakit pilek dan demam.

2. Tomat

Tomat mengandung lycopene, yaitu zat antioksidan.

Sebenarnya, ini adalah zat yang memberikan warna merah pada buah tomat.

Antioksidan ini bisa membantuk membunuh sel jahat di tubuh kita.

Baca Juga : Ayo Berkenalan dengan Superfood, Makanan dengan Kandungan Gizi Super

Video Pilihan

  • 1/
  • 2/
  • Show all
  • Tomat

  • Vitamin c

  • Jamur

  • Makan sehat

  • Yoghurt

  • Cara bahagia

  • Daging ayam

  • Pok coy

Source : USA Today
Penulis : Avisena Ashari
Editor : Iveta Rahmalia

PROMOTED CONTENT

KOMENTAR

Terpopuler

Rahasia Cara Miniatur Kapal Masuk ke Dalam Botol Kaca, Pernah Tahu?
Craft Rahasia Cara Miniatur Kapal Masuk ke Dalam Botol Kaca, Pernah Tahu?
5 Hal Tentang Tubuh yang Sering Dikira Tidak Penting, Padahal Punya Fungsi Tertentu
Iptek 5 Hal Tentang Tubuh yang Sering Dikira Tidak Penting, Padahal Punya Fungsi Tertentu
Harga Satu Kilogram Vanila Bisa Mencapai Tujuh Juta Rupiah, Kok Bisa?
Iptek Harga Satu Kilogram Vanila Bisa Mencapai Tujuh Juta Rupiah, Kok Bisa?
Cerita Misteri: Petualangan di Wisteria Lodge (8) Benda-Benda Aneh di Dapur
Cerita Misteri Cerita Misteri: Petualangan di Wisteria Lodge (8) Benda-Benda Aneh di Dapur
Ada Temanmu yang Marah-Marah? Tenang, Lakukan Saja 5 Hal Ini
Serba Serbi Ada Temanmu yang Marah-Marah? Tenang, Lakukan Saja 5 Hal Ini
Mengapa Manusia Tidak Memiliki Ekor Seperti Hewan, ya? #AkuBacaAkuTahu
Iptek Mengapa Manusia Tidak Memiliki Ekor Seperti Hewan, ya? #AkuBacaAkuTahu
Tak Hanya dari Hewan, 4 Susu Ini Berasal dari Tumbuhan, lo!
Serba Serbi Tak Hanya dari Hewan, 4 Susu Ini Berasal dari Tumbuhan, lo!
Cergam Bobo: Terlalu Banyak Lobi-Lobi
Cergam Cergam Bobo: Terlalu Banyak Lobi-Lobi
Dongeng Bona and Friends: Tongkat Bona
Dongeng Dongeng Bona and Friends: Tongkat Bona
5 Buah yang Dapat Membantu Memutihkan Gigi, Ada Buah Kesukaanmu?
Flora Dan Fauna 5 Buah yang Dapat Membantu Memutihkan Gigi, Ada Buah Kesukaanmu?
x

Grid Network :

Bobo | BolaSport | BolaStylo Cewekbanget | Fotokita | Grid | GridGames | GridHealth | GridMotor | GridOto | Gridpop | Gridvoice | GRID Story Factory | GridHot | Hai | Intisari | iDEA | InfoKomputer | JIP | Juara | Makemac | Motorplus | Nakita | National Geographic Indonesia | Nextren | Nova | Otomania | Otomotifnet | Otoseken | SajianSedap | Stylo | Suar | SuperBall | KG Media

Hak Cipta © Bobo.Grid.ID 2019 About Us | Editorial | Management | Privacy | Pedoman Media Siber | Contact Us