Baca berita tanpa iklan. Gabung Bobo.id+

Tag: manfaat tidur siang

Walau Hanya 20 Menit, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya
Iptek

Walau Hanya 20 Menit, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya

Sabtu, 8 September 2018 | 18:30 WIB
Tidur siang yang kadang tidak suka teman-teman lakukan ternyata banyak manfaatnya, lo walau hanya sebentar.
Selengkapnya
Sering Disepelekan, Padahal Tidur Siang Datangkan 4 Manfaat Ini! Termasuk Tingkatkan Daya Ingat
Serba Serbi

Sering Disepelekan, Padahal Tidur Siang Datangkan 4 Manfaat Ini! Termasuk Tingkatkan Daya Ingat

2 Tahun yang lalu - Ada beragam manfaat tidru siang yang belum banyak diketahui. Berikut ini 4 manfaatnya. Mulai dari Meredakan stres hingga meningkatkan daya ingat.

Meski Hanya 30 Menit, Tidur Siang Punya Berbagai Manfaat untuk Anak-Anak, Termasuk Tidur Malam yang Lebih Nyenyak
Serba Serbi

Meski Hanya 30 Menit, Tidur Siang Punya Berbagai Manfaat untuk Anak-Anak, Termasuk Tidur Malam yang Lebih Nyenyak

3 Tahun yang lalu - Siapa yang tidak suka tidur siang sepulang sekolah? Ternyata tidur siang punya beragam manfaat untuk tubuh, meski hanya dilakukan 30 menit saja.

Agar Tidur Siang Semakin Bermanfaat, Ikuti 4 Cara Ini Ketika Tidur Siang, Salah Satunya Mengatur Lamanya Tidur
Serba Serbi

Agar Tidur Siang Semakin Bermanfaat, Ikuti 4 Cara Ini Ketika Tidur Siang, Salah Satunya Mengatur Lamanya Tidur

3 Tahun yang lalu - Meski sederhana, ternyata tidur siang punya beragam manfaat untuk tubuh kita. Yuk, perhatikan empat cara ini agar tidur siang makin bermanfaat!

Bermanfaat Baik untuk Ingatan Kita, Kapan Waktu Terbaik untuk Tidur Siang, ya?
Serba Serbi

Bermanfaat Baik untuk Ingatan Kita, Kapan Waktu Terbaik untuk Tidur Siang, ya?

3 Tahun yang lalu - Tidur siang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, lo. Yuk, ketahui kapan waktu terbaik untuk tidur siang!

Baik untuk Ingatan Hingga Kreativitas, Ini 4 Manfaat Tidur Siang yang Bisa Kamu Dapatkan
Serba Serbi

Baik untuk Ingatan Hingga Kreativitas, Ini 4 Manfaat Tidur Siang yang Bisa Kamu Dapatkan

3 Tahun yang lalu - Meskipun kelihatannya hanya berstirahat sebentar di siang hari, tidur siang punya banyak manfaat bagi kita, lo!

Bisa Kembalikan Tenaga, Ini 5 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa!
Iptek

Bisa Kembalikan Tenaga, Ini 5 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa!

4 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman? Ternyata ada manfaat yang didapat jika tidur siang saat puasa, lo. Yuk, cari tahu!

Walau Hanya 20 Menit, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya
Iptek

Walau Hanya 20 Menit, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya

5 Tahun yang lalu - Tidur siang yang kadang tidak suka teman-teman lakukan ternyata banyak manfaatnya, lo walau hanya sebentar.

Teman-Teman Suka Tidur Siang? Ini Manfaat Tidur Siang bagi Kita
Serba Serbi

Teman-Teman Suka Tidur Siang? Ini Manfaat Tidur Siang bagi Kita

5 Tahun yang lalu - Tidur siang bisa membuat kita lebih sigap dan waspada. Hal itu sudah dibuktikan oleh Pilot NASA, mereka jadi sigap dan waspada setelah tidur siang.

Manfaat Tidur Siang 45 Menit
Iptek

Manfaat Tidur Siang 45 Menit

6 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, kalau tidur siang selama 45 menit punya manfaat untuk tubuh kita? Ini dia manfaatnya.

Manfaat Tidur Siang 45 Menit, Salah Satunya Meningkatkan Daya Ingat
Iptek

Manfaat Tidur Siang 45 Menit, Salah Satunya Meningkatkan Daya Ingat

6 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, kalau tidur siang selama 45 menit punya manfaat untuk tubuh kita? Ini dia manfaatnya.