Benarkah MSG Lebih Sehat Daripada Garam dan Gula? Ini Penjelasannya
1 Minggu yang lalu - MSG (monosodium glutamate) atau micin sering digunakan untk menambah rasa. Benarkah MSG lebih sehat daripada garam dan gula?
Sering Tak Disadari, Ini 5 Makanan yang Tinggi Kalori dan Membuat Berat Badan Naik
1 Minggu yang lalu - Penting untuk memperhatikan jenis makanan yang teman-teman makan. Apa saja makanan yang tinggi kalori dan tidak sehat?
Padahal Mengandung Gula, Kenapa Buah Lebih Sehat daripada Makanan Manis?
1 Minggu yang lalu - Beragam buah-buahan memiliki kandungan gula alami yang membuatnya terasa manis. Makanan manis juga mengandung gula, tapi kenapa tidak sehat?
Cegah Sembelit, Begini Cara Sehat Nikmati Makanan Bersantan saat Lebaran
2 Minggu yang lalu - Kebanyakan makanan Lebaran mengandung kuah santan, yang dapat sebabkan sembelit. Begini cara makan sehat saat Lebaran.
5 Rekomendasi Makanan Sahur yang Bisa Cegah Lemas saat Puasa
2 Minggu yang lalu - Tubuh lemas saat puasa dapat dicegah dengan perbanyak makan sehat saat sahur dan berbuka. Berikut ini menu sehat yang cocok untuk sahur.
4 Tips Berbuka Puasa dengan Sehat, Bisa Cegah Masalah Pencernaan
4 Minggu yang lalu - Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kebiasaan buka puasa yang sehat, sehingga mencegah masalah pencernaan.
Tubuh Jadi Sehat dengan Menerapkan 'Isi Piringku', Apa Itu? #AkuSehatdanBerprestasi
4 Minggu yang lalu - 'Isi Piringku' adalah pedoman kampanye konsumsi makanan yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang. Apa saja yang termasuk dalam 'Isi Piringku'?
Tertarik Mencoba? Ini 5 Cara Jaga Berat Badan dengan Sehat Selama Puasa
1 Bulan yang lalu - Selain beribaha, puasa juga bisa jadi cara menjaga berat badan tetap ideal, lo. Bagaimana cara melakukannya?
Mana yang Lebih Sehat, Buka Puasa dengan Minuman Hangat atau Dingin?
1 Bulan yang lalu - Buka puasa biasa diawali dengan minum. Tapi mana yang lebih aman minum minuman hangat atau dingin untuk buka puasa?
Jaga Tubuh Tetap Bugar, Kapan Waktu yang Tepat Olahraga saat Puasa?
1 Bulan yang lalu - Olahraga saat selama bulan Ramadan tetap perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat. Lalu kapan waktu yang tepat untuk olahraga?
5 Rekomendasi Menu Sahur Pertama di Rumah, Simpel dan Bikin Kenyang
1 Bulan yang lalu - Banyak orang sering kebingungan menentukan menu sahur pertama yang sehat tapi tetap mengenyangkan. Berikut rekomendasinya.
Tetap Bugar dan Sehat, Ini 5 Tips Aman Melakukan Olahraga saat Berpuasa
1 Bulan yang lalu - Olahraga menjadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh, begitu pun saat puasa. Bagaimana tips olahraga aman saat puasa?
Bisa Jadi Bahan Makanan saat Buka Puasa, Ini 5 Makanan Kaya Serat
1 Bulan yang lalu - Ada beragam jenis makanan sehat yang bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan selama berpuasa. Apa saja makanan tersebut?
Apa yang Bisa Dilakukan untuk Memenuhi 'Sehat Fisik'? #AkuSehatdanBerprestasi
1 Bulan yang lalu - Untuk memenuhi "Sehat Fisik" dalam Sekolah Sehat, ada beberapa kegiatan yang bisa kita dan pihak sekolah lakukan.
Kunjungi SD Yasporbi I, AIA Healthiest School Ajak Siswa Terapkan Gaya Hidup Sehat
1 Bulan yang lalu - SD Yasporbi I menjadi sekolah ketiga yang mendapat kunjungan AIA Healthiest School. Agenda ini disambut positif oleh para murid.
10 Buah Kaya Antioksidan, Camilan Sehat untuk Turunkan Risiko Kanker
2 Bulan yang lalu - Ada banyak jenis buah dengan kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa sehatkan tubuh secara keseluruhan termasuk mecegah kanker.
5 Menu Sarapan Sehat yang Bisa Mencegah Kantuk dan Lelah di Pagi Hari
2 Bulan yang lalu - Sarapan memang penting, tetapi tak jarang sarapan justru bikin mudah ngantuk. Lalu, apa saja menu sarapan yang tidak bikin ngantuk?
AIA Gelar Agenda School Visit dan Coaching Clinic untuk Perdalam 4 Pilar AIA Healthiest Schools
2 Bulan yang lalu - Asuransi AIA tergerak untuk menjadi mitra kampanye Program Sekolah sehat melalui AIA Healthiest Schools (AHS).