Baca berita tanpa iklan. Gabung Bobo.id+

Tag: waktu tidur

Sering Merasa Lelah Saat Bangun Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya
Serba Serbi

Sering Merasa Lelah Saat Bangun Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

Selasa, 2 Oktober 2018 | 14:35 WIB
Saat tidur kita ingin melepaskan lelah supaya tidak capek lagi. Tapi kadang-kadang capeknya tidak hilang saat bangun, kenapa begitu?
Selengkapnya
Sering Mengantuk di Siang Hari? Ini 5 Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari
Serba Serbi

Sering Mengantuk di Siang Hari? Ini 5 Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari

1 Minggu yang lalu - Sering mengantuk pada siang hari bisa diatasi dengan tidur berkualitas di malam hari. Bagaimana caranya?

Dilakukan saat Musim Dingin, Kenapa Sebagian Hewan Harus Hibernasi?
Flora Dan Fauna

Dilakukan saat Musim Dingin, Kenapa Sebagian Hewan Harus Hibernasi?

2 Minggu yang lalu - Hibernasi sering dikenal sebagai waktu tidur panjang bagi hewan. Benarkah seperti itu faktanya? Yuk, cari tahu!

Apakah Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Apakah Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur? Ini Penjelasannya

2 Bulan yang lalu - Setiap malam kita akan tidur untuk mengistirahatkan badan. Tapi, bagaimana bila manusia tidak tidur? Berapa lama bisa bertahan?

Termasuk Makhluk Hidup, Apakah Pohon Juga Bisa Tidur? Ini Faktanya
Serba Serbi

Termasuk Makhluk Hidup, Apakah Pohon Juga Bisa Tidur? Ini Faktanya

5 Bulan yang lalu - Tanaman atau pohon termasuk makhluk hidup, sama seperti manusia. Kira-kira tanaman bisa tidur atau tidak, ya?

Berapa Lama Durasi Waktu Tidur yang Dibutuhkan Manusia? Ini Rinciannya
Serba Serbi

Berapa Lama Durasi Waktu Tidur yang Dibutuhkan Manusia? Ini Rinciannya

6 Bulan yang lalu - Tidur memberikan manfaat penting untuk tubuh. Lalu, berapa lama waktu yang dibutuhkan oleh manusia untuk tidur?

6 Tips Atur Waktu Tidur Selama Puasa, dari Tidur Siang hingga Olahraga
Serba Serbi

6 Tips Atur Waktu Tidur Selama Puasa, dari Tidur Siang hingga Olahraga

11 Bulan yang lalu - Selama puasa, waktu tidur kita bisa berubah. Karena itu ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Kenapa Tidur Nyenyak Baik bagi Kesehatan? Ini Penjelasan dan Makanan yang Bisa Bantu Kita Tidur Nyenyak
Serba Serbi

Kenapa Tidur Nyenyak Baik bagi Kesehatan? Ini Penjelasan dan Makanan yang Bisa Bantu Kita Tidur Nyenyak

1 Tahun yang lalu - Tidur nyenyak ternyata memberikan banyak dampak baik pada tubuh apa saja ya? Lalu, bagaimana cara mendapatkannya?

6 Cara Kucing Memaksimalkan Waktu Tidur Siangnya, Salah Satunya Tidur di Sofa
Serba Serbi

6 Cara Kucing Memaksimalkan Waktu Tidur Siangnya, Salah Satunya Tidur di Sofa

1 Tahun yang lalu - Kucing umumnya tertarik pada beberapa hal ketika mencari tempat untuk tidur, seperti kehangatan, keamanan, dan kenyamanan.

Sering Buat Tidur Tak Nyenyak, Ini 5 Cara Mencegah Mimpi Buruk Datang
Serba Serbi

Sering Buat Tidur Tak Nyenyak, Ini 5 Cara Mencegah Mimpi Buruk Datang

1 Tahun yang lalu - Mimpi buruk yang muncul akan mengganggu waktu tidur hingga sebabkan kualitas tidur buruk, lalu bagaimana cara mengatasinya?

Akibat Tidur Tidak Nyenyak di Malam Hari, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Sekolah

Akibat Tidur Tidak Nyenyak di Malam Hari, Materi Kelas 3 SD Tema 4

1 Tahun yang lalu - Memiliki waktu tidur yang kurang atau tidur tidak nyenyak bisa memberikan dampak buruk seperti penjelasan materi keals 3 SD tema 4.

Berbagai Kewajiban Berkaitan dengan Tidur Siang, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Sekolah

Berbagai Kewajiban Berkaitan dengan Tidur Siang, Materi Kelas 3 SD Tema 4

1 Tahun yang lalu - Ada beberapa kewajiban yang harus dilakukan saat akan tidur siang yang dijelaskan pada materi kelas 3 SD tema 4.

Hati-Hati, Ini 6 Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Waktu Tidur pada Malam Hari
Serba Serbi

Hati-Hati, Ini 6 Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Waktu Tidur pada Malam Hari

1 Tahun yang lalu - Mengetahui bahaya kesehatan pada tubuh jika kekurangan tidur pada malam hari, karena lamanya waktu tidur sebaiknya sekitar 7 hingga 8 jam.

Sering Ganggu Waktu Tidur, Ini 4 Cara Atasi Rasa Ingin Buang Air Kecil di Malam Hari
Serba Serbi

Sering Ganggu Waktu Tidur, Ini 4 Cara Atasi Rasa Ingin Buang Air Kecil di Malam Hari

1 Tahun yang lalu - Buang air kecil merupakan hal yang normal terjadi. Namun bila terlalu sering terjadi saat akan tidur di malam hari, hal itu bisa mengganggu.

Jangan Disepelekan, Kurangnya Waktu Tidur Ternyata Sebabkan 5 Bahaya Ini, Apa Saja? 
Serba Serbi

Jangan Disepelekan, Kurangnya Waktu Tidur Ternyata Sebabkan 5 Bahaya Ini, Apa Saja? 

1 Tahun yang lalu - Beberapa orang mungkin mengalami kurang tidur akibat berbagai macam aktivitas yang harus diikuti, padahal kekurangan tidur bisa berbahaya.

5 Waktu yang Tidak Disarankan untuk Tidur, Ini Penjelasan Medisnya
Serba Serbi

5 Waktu yang Tidak Disarankan untuk Tidur, Ini Penjelasan Medisnya

1 Tahun yang lalu - Ada 5 waktu tidur yang tidak baik untuk kesehatan. Benarkah begitu? Yuk, baca penjelasan dari dokter berikut ini!

Banyak yang Tak Sadar, Ini 4 Kebiasaan Buruk yang Bikin Kurang Tidur
Serba Serbi

Banyak yang Tak Sadar, Ini 4 Kebiasaan Buruk yang Bikin Kurang Tidur

1 Tahun yang lalu - Ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan seseorang mengalami sulit tidur hingga insomnia dan menganggu aktivitas harian.

Bukan Tambah Sehat, Ini Risiko yang Bisa Dialami Tubuh Jika Tidur Berlebihan
Serba Serbi

Bukan Tambah Sehat, Ini Risiko yang Bisa Dialami Tubuh Jika Tidur Berlebihan

1 Tahun yang lalu - Waktu tidur tidak boleh berlebihan atau kekurangan karena dapat memengaruhi kesehatan tubuh dan menyebabkan penyakit.

Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya

1 Tahun yang lalu - Tidur merupakan kebutuhan tubuh. Tubuh menjadi sehat dan bugar jika kita memiliki waktu tidur yang cukup. Berapa lama waktu tidur yang baik?