Inilah 3 Penyebab Onychophagia, Kebiasaan Menggigit Kuku Tanpa Sadar

Bobo.id - Mungkin sebagian orang suka menggigiti kukunya. Kebiasaan seperti ini disebut dengan onychophagia.

Jika sering dilakukan, maka bisa merusak kuku serta menyebabkan masalah kesehatan. Seperti masuknya kotoran ke mulut, infeksi jari, dan kerusakan gigi.

Sayangnya, kebiasaan ini ternyata sangat sulit dihentikan. Sebab dilakukan tanpa sadar pada kondisi tertentu.

Sebenarnya, kenapa ya seseorang sering menggigiti kukunya? Yuk, kita simak penjelasannya di bawah ini!

BACA JUGA : Hati-hati, 3 Kebiasaan Ini Bisa Menurunkan IQ

Mengalami Kecemasan

Para peneliti mengelompokkan kebiasaan ini sebagai kelainan perilaku, yang biasakan dilakukan untuk menenangkan diri saat cemas atau stres.

Misalnya saat kita panik karena harus berbicara di depan kelas, saat tidak menyelesaikan PR, dan banyak kecemasan lainnya

BACA JUGA : Ingin Makin Cerdas? Lakukan 4 Kebiasaan Sederhana Ini

Karakter Perfeksionis

Mengigit kuku, tidak hanya menunjukkan tingkat stres atau kecemasan seseorang.

Menurut Journal of Behaviour Therapy and Experimental, kebiasaan menggigiti kuku juga menunjukkan seseorang itu sangat perfeksionis.

PROMOTED CONTENT