Makanan Cokelat Hitam Bisa Meningkatkan Daya Ingat, Ini Nutrisinya

Bobo.id - Jenis cokelat apa yang paling banyak manfaatnya? Yap, cokelat hitam!

Selain enak, makanan cokelat hitam juga punya banyak manfaat, lo.

Makanan cokelat hitam bisa meningkatkan daya ingat kita, teman-teman.

Kita cari tahu nutrsi dalam makanan cokelat hitam, yuk!

Cokelat Hitam Meningkatkan Daya Ingat

Cokelat hitam adalah favorit orang-orang yang suka camilan sehat, teman-teman.

Cokelat ini mengandung antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel akibat serangan radikal bebas.

Kemudian ada banyak manfaat lainnya yang berhubungan dengan pengaturan darah di tubuh.

Nah, sebuah penelitian di tahun 2018 membuktikan ada manfaat lain dari cokelat hitam, lo. Yaitu meningkatkan daya ingat.

Baca Juga : 5 Tips Mudah untuk Meningkatkan Daya Ingat, Pernah Coba?

Tim peneliti dari Universitas Loma Linda melakukan penelitian dengan cokelat hitam batang yang dibuat dari 70 persen biji kokoa dari Tanzania.