Bisa Bantu Cegah Diabetes, Cari Tahu Manfaat Pir Untuk Tubuh, yuk!
Buah pir memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Bobo.id - Apa teman-teman gemar makan buah pir?
Buah pir memang lezat, teman-teman. Rasanya yang manis dan buahnya yang renyah saat digigit buat kita ketagihan untuk memakannya.
Iklan tidak tersedia saat ini.
Baca Juga : Buah Pir Sangat Baik Dikonsumsi Anak-Anak, Ini Dia Alasannya
Tapi untuk beberapa orang buah pir masih asing, lo. Karena buah pir tidak mudah ditemui seperti buah mangga, melon, atau jeruk.
Teman-teman tahu tidak? Selain rasanya yang enak, buah pir juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kita, lo!
Baca Juga : Saat Ada yang Tersedak, Segera Lakukan Pertolongan Pertama Ini
Apa saja manfaat buah pir, ya? Yuk, kita cari tahu!
Manfaat Buah Pir Untuk Tubuh
Pir adalah buah dari spesies tumbuhan Pyrus communis yang juga termasuk anggota keluarga dari tumbuhan Rosaceae.
Pir tumbuh di negara Eropa dan Asia. Di dalam buah ini mengandung beberapa nutrisi seperti vitamin A, vitamin E, kolin, betain, kalsium, zat besi, fosfor, seng, niasin, asam pantotenat, dan selenium.
Baca Juga : Setelah 30 Tahun Tidak Terlihat, Macan Tutul Farmosa Kembali Muncul di Taiwan
1. Mengandung Antioksidan