Bobo.id – Pernahkah teman-teman melihat orang yang makan nasi dengan mi?
Mi mengandung karbohidrat yang cukup tinggi. Nasi juga mengandung karbohidrat yang tinggi.
Hmm.. apa jadinya jika kita makan mi dengan nasi, ya?
Baca Juga : Sama-sama dari Sumatra Barat, Ini Bedanya Nasi Kapau dan Nasi Padang
Gula dalam Tubuh
Jika kita makan mi dengan nasi, karbohidrat yang masuk ke tubuh kita sangat banyak.
Karbohidrat yang terlalu banyak akan membuat gula darah di tubuh naik dengan cepat. Jika kita terus-terusan makan mi dengan nasi, gula darah di tubuh akan berlebih.