Benarkah Cuaca Dingin Bisa Membuat Perut Mulas? #AkuBacaAkuTahu

Cara penularaanya lebih sering terjadi ketika musim dingin, melalui makanan yang sudah tercemar.

Baca Juga : Migrain, Sakit Kepala yang Lebih Berat dari Sakit Kepala Biasa

Selain dari kondisi fisik, kondisi psikologis juga termasuk yang mempengaruhi rasa mulas yang muncul.

Jadi, ketika suhu udara menjadi dingin, pancaran matahari yang mengenai tubuh akan berkurang.

Baca Juga : Sakit Tifus? Coba Atasi dengan Obat Alami yang Ada di Rumah

Kalau sudah begini, hormon serotonin yang bisa memberikan rasa senang juga akan semakin berkurang.

Akibatnya, tubuh menjadi mudah stress, muncul nafsu makan juga akan berubah.

Stres inilah yang dapat berpengharuh pada kesehatan pencernaan tubuh. Pencernaan menjadi tidak berjalanan sesuai dengan keadaan normalnya, sehingga sering mulas.

Baca Juga : Cara Mengatasi Brainfreeze, Sakit Kepala yang Datang Tiba-Tiba Saat Makan Es Krim

Cara Pencegahan

Nah, untuk menghindari rasa mulas ketika berada di cuaca dingin, ada beberapa yang bisa kamu lakukan, yakni makan dengan porsi kecil tapi sering , makan secara perlahan.

Kedua, hindarilah makan-makanan yang pedas, mengandung gas, tinggi lemak, dan asam.

Baca Juga : Hampir Mirip, Ini Bedanya Sakit Perut Maag dan Usus Buntu