Buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa
Buah netral seperti semangka atau alpukat boleh-boleh saja kita konsumsi saat berbuka puasa.
Saat itu, perut kita masih dalam kondisi kosong, teman-teman.
Nah, saat perut kosong, sebaiknya kita tidak langsung mengonsumsi buah-buahan yang mengandung asam tinggi, nih. Misalnya seperti buah nanas, lemon, atau buah asam lainnya.
Tapi kondisi ini bisa juga tergantung pada kondisi perut masing-masing orang, teman-teman.
Jika hari biasa kita tidak mengalami masalah lambung saat mengonsumsi buah yang asam, mungkin masalah lambung juga tidak terjadi ketika mengonsumsinya saat bulan puasa.
Tapi ingat, makanan yang asam bisa meningkatkan produksi asam lambung jika kondisi perut masih kosong, teman-teman.
Baca Juga: Buka Puasa dengan Air Kelapa, yuk! Bisa Menetralkan Asam Lambung, lo!