Apabila sehari-hari kita mengalami masalah lambung jika mengonsumsi buah yang asam, maka jangan mengonsumsinya saat perut masih kosong di waktu berbuka puasa.
Jika teman-teman ingin mengonsumsi buah yang asam, sebaiknya menunggu sampai setelah makan besar atau menunggu agak malam, ya.
Sehingga setidaknya peut kita sudah terisi dan tidak benar-benar kosong.
Sebaiknya kita bisa mulai mengisi perut dengan buah yang kandungan asamnya tidak tinggi, ya!
Apa teman-teman sudah tahu buah yang bisa mengembalikan cairan tubuh setelah puasa? Simak artikel berikut ini, yuk!
Baca Juga: Menu Buka Puasa Buah yang Bisa Kembalikan Cairan Tubuh, Apa Saja?
Penulis: Nabilla Tashandra
Yuk, lihat video ini juga!