Bisa Memengaruhi Kesehatan, yuk, Hentikan Kebiasaan Menggigit Kuku!

Bobo.id - Saat sedang melamun, menonton televisi, atau mendengarkan penjelasan dari guru di kelas, kadang kita sering tidak sadar tiba-tiba menggigit kuku.

Tahukah teman-teman? Kebiasaan menggigit kuku ternyata dimiliki oleh sekitar 20 sampai 30 persen penduduk dunia, lo.

Kebiasaan Kecil yang Bisa Memengaruhi Kesehatan

Dalam dunia medis, kebiasaan menggigit kuku disebut sebagai onychophagia dan biasanya dipengaruhi oleh berbagai hal.

Baca Juga: Setelah Dipotong, Berapa Lama Kuku Bisa Tumbuh Lagi? #AkuBacaAkuTahu

Kebiasaan menggigit kuku bisa saja dipengaruhi oleh sifat perfeksionis, sedang stres, mengalami kegelisahan, atau merupakan bentuk dari kebosanan.

Nah, meskipun kebiasaan menggigit kuku terlihat sebagai kebiasaan kecil dan sederhana, tapi kita harus mengurangi bahkan menghentikan kebiasaan ini.

Sebabnya adalah karena menggigit kuku bisa memengaruhi kesehatan tubuh teman-teman.

Terdapat Banyak Kuman di Bawah Kuku

Kebiasaan menggigit kuku akan memicu timbulnya infeksi bakteri atau jamur yang masuk ke dalam tubuh dan aliran darah.

Hal ini bisa terjadi karena di bawah kuku terdapat banyak kuman yang bahkan ukurannya sangat kecil dan tidak bisa dilihat langsung dengan mata kita.

Selain itu, mengigit kuku juga akan menimbulkan masalah lambung dan masalah kesehatan lainnya yang berasal dari bakteri E. coli yang ada di bawah kuku.

O iya, jika dibandingkan dengan orang yang tidak punya kebiasaan mengigiti kuku, air liur orang yang suku mengigit kuku mengandung bakteri E. coli tiga kali lebih banyak, lo.