Mudah Didapat, Konsumsi 4 Jenis Buah Ini Bisa Membantu Mencegah Bau Mulut

By Tyas Wening, Selasa, 4 Februari 2020 | 10:00 WIB
Konsumsi buah apel bisa mengcegah bau mulut (Pixabay)

1. Semangka

Kurangnya air liur dalam mulut bisa menyebabkan napas jadi berbau tidak sedap, maka buah mengandung banyak air tepat dikonsumsi untuk menghilangkan bau mulut.

Semangka mengandung air yang banyak, sehingga bisa membantu mencegah bau mulut yang tidak enak.

Air yang banyak pada semangka membantu membasahi bagian-bagian mulut dan mencegah berkembangnya bakteri yang menyebabkan mulut berbau.Antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bisa membantu mencegah kerusakan bagian mulut.Asam amino adalah blok bangunan dasar untuk protein, dan protein digunakan pada hampir setiap fungsi vital dalam tubuh seperti mulut.

Baca Juga: Inilah 4 Makanan yang Sering Memicu Alergi, Apakah Salah Satunya Makanan Favoritmu?

2. Apel

Apel adalah salah satu buah-buahan yang tepat untuk melawan bau mulut yang tidak sedap.Tingginya kandungan antioksidan dan nutrisi dalam apel dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan mencegah bau mulut.Mengunyah apel dapat membantu memproduksi air liur yang menciptakan pembersih mulut alami, juga dapat memberikan kelembapan pada mulut yang diperlukan untuk menghilangkan bakteri.

Tekstur apel yang renyah dan keras juga membantu membersihkan bagian sela-sela gigi, yang menyebabkan napas jadi berbau tidak sedap.