4. Mencegah Penyakit KronisPakcoy seperti banyak kubis dan sayuran lainnya karena memiliki senyawa berdasar sulfur yang dapat membantu menurunkan risiko pengembangan penyakit kronis.
Senyawa-senyawa ini bertindak sebagai antioksidan dan menghilangkan radikal bebas sebelum ia bermutasi dan merusak sel-sel sehat.
5. Merawat Kesehatan Mata
Salah satu komponen vitamin utama dari pakcoy adalah vitamin A, yang terdiri dari berbagai jenis karoten, seperti beta-karoten dan alpha-karoten.
Tak hanya itu, vitamin A juga selalu dikaitkan dengan kesehatan mata dan pencegahan degenerasi makula dan stres oksidatif di retina.
Hal itu tentunya sangat baik untuk kesehatan mata kita.
Baca Juga: Benda Jatuh karena Gaya Gravitasi, Ketahui Gaya dan Sifanya di Video Ini!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id