Lemon
Vitamin C dalam lemon memang tinggi, yang dapat berperan dalam membantu produksi kolagen pada tubuh.
Nah, kolagen ini tidak hanya bagus untuk kulit, tapi juga bagus untuk pertumbuhan rambut.
Selain itu, kolagen juga bisa membantu penyerapan zat besi yang bisa menguatkan akar rambut dan membuat rambut berkilau.
Baca Juga: Ini Dia Tape Uli, Makanan Khas Betawi yang Muncul Saat Lebaran
Teh Hijau
Teh hijau penting diminum bagi teman-teman yang punya kulit kepala kering.
Sebabnya, karena teh hijau punya kandungan vitamin A untuk memproduksi sebum pada kulit kepala.
Selain itu, teh hijau juga berguna untuk menenangkan kulit kepala yang kering dan menghidrasi batang rambut.
Berkat teh hijau, sebum bisa menyebar ke seluruh kulit kepala dan rambut, sehingga bisa membuat rambut lebih kuat, cepat panjang, dan terlihat berkilau alami.