Bisa Bantu Hilangkan Stress, Inilah Berbagai Manfaat yang Didapatkan Jika Memiliki Hewan Peliharaan

By Sarah Nafisah, Selasa, 30 Juni 2020 | 17:00 WIB
Manfaat memiliki hewan peliharaan (pexels/Snapwire)

1. Mengurangi dan Menghilangkan Stres

Memiliki hewan peliharaan diketahui bisa mengurangi tingkat stress atau bahkan menghilangkannya, lo.

Apalagi di masa pandemi seperi saat ini, kita mudah bosan dan terkadang menjadi stress. Punya hewan peliharaan bisa menjadi obat untuk mengatasi hal ini.

Saat sudah mulai bosan, kita bisa mengajak hewan peliharaan untuk bermain bersama, mengelus bulu-bulu halusnya, atau mengajak ia jalan-jalan.

Baca Juga: 5 Gurun Berbahaya di Dunia, Ada yang Suhunya Mencapai 70 Derajat Celcius!

2. Melatih Kebugaran

Agar kesehatan fisik terjaga, tubuh kita harus selalu bugar.

Ternyata kebugaran tubuh ini bisa didapatkan dari memelihara hewan terutama, para pemilik anjing.

Hal ini karena anjing adalah salah satu hewan yang punya banyak energi. Mereka perlu sering kita bawa untuk berjalan atau berlari.

Saat membawa mereka, secara tidak langsung kita juga sedang melatih kebugaran tubuh karena harus mengikuti mereka.