2. Makan 2 Pisang Setiap Hari, Rasakan 3 Manfaat Ini! Salah Satunya Jadi Lebih Bahagia
Apakah teman-teman suka makan buah pisang? Selain enak, pisang punya banyak kandungan nutrisi, lo.
Di dalam sebuah pisang, ada karbohidrat, vitamin C, potassium, serat, vitamin B6, dan mangan. Karena itu, kita disarankan untuk sering makan pisang.
Apa jadinya kalau kita makan dua buah pisang setiap hari?
Cari tahu di sini, yuk!
3. Tidak Perlu Lagi Membelinya di Pasar, Tanam Sendiri Sayur-sayuran Ini di Kebun Rumah, yuk! Mulai dari Kangkung Sampai Bayam
Untuk mendapatkan sayuran yang segar, biasanya orang tua akan membelinya di pasar maupun supermarket.
Nah, mulai sekarang sayuran kesukaan teman-teman tidak perlu lagi dibeli di pasar, karena kita bisa menanamnya sendiri di rumah.
Bahkan beberapa jenis buah dan sayur ini bisa dipanen dalam waktu singkat, lo.
Masa-masa pandemi di mana kita jadi lebih banyak berada di rumah menjadi waktu yang tepat untuk berkebun sebagai aktivitas untuk mengisi waktu luang.
Yuk, ketahui apa saja buah dan sayur yang bisa ditanam sendiri di sini!
Baca Juga: BERITA POPULER: Posisi Tidur yang Paling Tepat Hingga Tips Agar Bisa Konsentrasi Belajar di Rumah