Jangan Keliru, Cara Menghentikan Mimisan Bukan dengan Mendongak, Ketahui yang Harus Dilakukan saat Mimisan

By Avisena Ashari, Senin, 28 September 2020 | 11:16 WIB
Ilustrasi hidung mimisan (Designed by Freepik)

Beberapa penyebab mimisan itu antara lain udara yang kering di sekitar kita. Saat udara kering masuk ke hidung, maka bagian area lubang hidung juga jadi kering dan bisa terluka.

Hal ini misalnya terjadi di tempat yang sangat dingin, berangin, atau tempat yang sangat kering.

Penyebab lainnya misalnya kalau ada benda kecil yang masuk ke hidang dan menggores permukaan dalam hidung.

Kebiasaan mengupil juga bisa jadi penyebab seseorang mimisan, lo.

Apa yang Harus Dilakukan saat Mimisan?

Mungkin sebagian orang berpikir bahwa saat mimisan sebaiknya kita mendongakkan kepala untuk menghentikan darah mengalir. Namun ini keliru.

Mendongakkan kepala justru tidak disarankan saat sedang mimisan.

Ini karena mendongakkan kepala ke belakang saat mimisan justru berisiko menyebabkan darah mengalir ke tenggorokan.

Ini berbahaya karena bisa menyebabkan tersedak dan jika banyak darah tertelan maka orang yang mimisan bisa muntah.

Sebaiknya, jika mengalami mimisan, kita menundukkan kepala atau membungkuk ke depan sambil menjepit bagian ujung lubang hidung, di bawah tulang hidung.

Baca Juga: Agar Tidak Mudah Terengah-engah saat Berolahraga, Lakukan Teknik Pernapasan yang Tepat, Ikuti Caranya