1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh, terutama organ pencernaan agar pencernaan selalu lancar dan sehat.
Nah, belimbing juga merupakan buah yang kaya serat. Kandungan serat dalam belimbing bisa membantu pencernaan kita tetap sehat.
Belimbing dipercaya dapat meringankan sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.
Walaupun sedikit masam, buah belimbing bisa mengobati maag karena punya anti-inflamasi di dalamnya.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Buah belimbing punya kadar vitamin C yang tinggi dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun.
Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan membuat smoothie belimbing saat pagi hari.
Rutin meminumnya bisa membuat daya tahan tubuh terjaga karena produksi sel darah putih yang meningkat.