Bobo.id - Untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, maka usaha yang kita lakukan adalah dengan bergerak.
Misalnya dengan berlari, atau berjalan kaki. Atau bisa juga dengan merangkak, seperti tahap yang dilakukan oleh adik bayi.
Apakah teman-teman pernah menghitung, dalam sehari sudah berjalan berapa langkah?
Meski terlihat sederhana, sebenarnya berjalan kaki merupakan olahraga paling mudah yang bisa dilakukan setiap hari, lo.
Baca Juga: Tips Aman Makan Mi Instan untuk Penderita Diabetes, Ketahui Agar Tidak Buat Gula Darah Naik
Selain itu, berjalan kaki juga memiliki berbagai manfaat kesehatan untuk tubuh.
Ketahui empat manfaat jalan kaki untuk kesehatan tubuh kita di video ini, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com