1. Setelah Begadang Semalaman
Saat akhir pekan, mungkin ada teman-teman yang tidur lebih larut atau lebih malam dari biasanya, bahkan begadang.
Nah, kalau setelah begadang, sebaiknya kita tidak langsung mandi, terlebih mandi dengan menggunakan air dingin, ya.
Karena hal ini bisa menyebabkan perubahan yang memengaruhi kinerja jantung dan sirkulasi darah kita.
Mandi setelah begadang akan menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah dan arteri.
Bahkan, hal ini bisa memicu stroke dan serangan jantung.
Baca Juga: Ini Hal yang Harus Dilakukan Jika Kulit Tersiram Air Panas, Jangan Olesi Luka dengan Pasta Gigi!
2. Saat Sedang Demam
Sebenarnya, tidak masalah kalau kita ingin mandi saat sedang demam.
Namun disarankan untuk mandi dengan menggunakan air yang suhunya hangat dan sebaiknya tidak menggunakan air dingin.
Tujuannya adalah agar suhu air yang digunakan untuk mandi sama dengan suhu badan kita yang saat itu sedang tinggi atau demam.