Mengatasi Sembelit
Sama seperti sayuran atau buah-buahan pada umumnya, petai juga kaya akan serat.
Serat pada petai ini bisa membantu mengatasi masalah sembelit atau sulit buang air besar. Selain itu, petai juga bisa meredakan nyeri karena mulas.
Melawan Radikal Bebas
Bersumber dari Alodoker.com, radikal bebas adalah sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu.
Nah, petai bisa membantu kita melawan radikal bebas. Sebab petai mengandung flavonoid yang merupakan antioksidan. Antioksidan inilah yang akan membantu melawan radikal bebas.
Radikal bebas banyak ditemukan pada berbagai kondisi penyakit seperti diabetes dan kanker.
Membantu Atasi Anemia
Petai mengandung zat besi yang dapat mendorong pembentukan hemoglobin dalam darah. Sehingga petai bisa membantu mengatasi anemia.
Baca Juga: Kemangi Sampai Peppermint, Tanam Berbagai Tanaman Obat Ini di Rumah, yuk!