Bobo.id - Buah memiliki manfaat yang penting untuk tubuh, karena kebanyakan buah mengandung berbagai nutrisi dan vitamin.
Selain punya manfaat yang penting, buah juga segar dan rasanya manis.
Inilah sebabnya, buah juga bisa menjadi alternatif camilan yang sehat, misalnya ketika kita sedang ingin makan makanan yang manis.
Nah, karena memiliki berbagai nutrisi dan vitamin, beberapa buah ternyata mampu membantu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Ternyata, memang ada kaitan antara asupan makanan yang bergizi dengan imunitas tubuh.
Setidaknya, ada lima jenis buah yang bisa kita konsumsi untuk meningkatkan serta menjaga daya tahan tubuh.
Baca Juga: Bisa Memicu Asam Lambung Naik, Ini 4 Jenis Makanan yang Perlu Dihindari Pasien Asam Lambung
Ketahui lima jenis buah itu dari video ini, yuk! Apakah salah satunya ada buah favorit teman-teman?
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com