Selain itu, vitamin A juga bisa membantu mencegah infeksi akibat virus.
2. Menjaga Kesehatan Mulut
Cabai mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh.
Namun, vitamin C pada cabai hanya sebagai penyumbang jika dari makanan lain belum cukup dan efeknya hanya berlangsung sebentar.
Meski begitu, vitamin C pada cabai bisa membantu menjaga kesehatan mulut dan gusi.
3. Mencegah Gangguan Usus
Rasa hangat setelah mengonsumsi cabai dapat melancarkan sirkulasi darah.
Selain itu, cabai juga dapat mencegah gangguan usus.
Baca Juga: 3 Kesalahan Menyimpan Cabai, Segera Hindari Agar Cabai Tahan Lama! Salah Satunya Disimpan di Plastik
4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Senyawa alami pada cabai yang berkhasiat untuk menurunkan kadar gula darah adalah dihydrocapsaiscin (DHC).
Senyawa ini memiliki kemampuan untuk memacu metabolisme karbohidrat sehingga jumlah gula yang terserap tubuh menjadi tidak berlebihan.