Jangan Sepelekan Lagi, Ini 3 Cara Mengatasi Diare! Salah Satunya Minum Teh Jahe

By Ikawati Sukarna, Jumat, 2 Juli 2021 | 17:15 WIB
Ilustrasi sakit perut (Freepik.com)

 

Bobo.id - Diare bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Meskipun bukan penyakit yang serius, diare perlu segera diatasi, lo.

Apakah teman-teman pernah mengalami diare? Jika iya, yuk, lebih perhatian dengan makanan yang kita makan.

Diare bisa berasal dari makanan yang kurang higienis. Makanan-makanan ini bisa saja sudah terkena bakteri ataupun kuman penyakit tanpa kita sadari. 

Oleh sebab itu, seseorang yang terkena diare bisa kehilangan cairan tubuh. Sehingga tubuh menjadi lemas dan aktivitas pun terganggu. 

Baca Juga: Makan Kentang Rebus Tanpa Kulit Bisa Redakan Diare, Berbagai Makanan Ini Juga Bisa Bantu Redakan Diare, Apa Saja, ya?

Namun jangan khawatir, ada obat alami yang bisa digunakan teman-teman untuk mengatasi penyakit diare ini, yaitu:

1. Air Putih

Diare yang masih ringan bisa diobati dengan minum air putih. Cara mengatasi diare dengan meningkatkan jumlah cairan pada tubuh.

Sebaiknya minum air putih 1 liter setiap jam. Lalu, lakukan cara ini selama 2 jam saja, ya.