2. Air Elektrolit
Air elektrolit bisa mengatasi dehidrasi saat diare.
Saat teman-teman mengalami diare, bisa diatasi dengan meminum air elektrolit. Air elektrolit banyak dijual di mini market.
Fungsi air elektrolit ini nantinya akan menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh ketika mengalami diare dan tidak mengalami dehidrasi.
Baca Juga: Pernah Alami Diare Setelah Makan Es Krim? 3 Kondisi Ini Bisa jadi Penyebabnya
3. Hindari Makanan Tertentu
Orang yang sedang mengalami diare sebaiknya menghindari makanan, seperti tinggi lemak, makanan berminyak, makanan pedas, dan makanan yang kandungan gulanya tinggi.