2. Atur Jarak
Membaca buku juga perlu mengatur jarak antara mata dengan objek bacaan.
Jarak ideal untuk membaca buku adalah sekitar 25-30 cm.
Selain itu, teman-teman juga perlu memperhatikan sudut pandang mata.
Sudut pandang yang tepat untuk membaca adalah 60 derajat.
Dengan begitu posisi buku berada di bawah pandangan mata, tetapi tidak terlalu rendah.
Baca Juga: Ada yang Usianya Lebih dari 1.500 Tahun, Ini Deretan Buku Tertua di Dunia
3. Pencahayaan
Setelah jarak, teman-teman perlu memperhatikan pencahayaan saat membaca buku.
Membaca buku dalam ruangan yang terlalu terang akan membuat mata menjadi silau.
Sedangkan membaca dalam ruangan yang redup akan membuat penglihatan buram.
Karena itu, teman-teman perlu mengatur pencahayaan agar tidak terlalu terang atau redup.
Nah, itu tadi berbagai manfaat membaca buku yang akan teman-teman dapatkan.
Saat membaca buku pastikan menggunakan cara yang tepat agar tidak ada masalah pada sendi atau penglihatan.
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini, Amirul Nisa)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.