Harus Tetap Waspada, Ini 3 Kegiatan yang Perlu Diperhatikan Selama Pandemi COVID-19

By Thea Arnaiz, Selasa, 28 September 2021 | 16:45 WIB
Aktivitas yang perlu diwaspadai karena meningkatkan terpapar COVID-19. (Foto oleh Monstera dari Pexels)

1. Olahraga di Gym

Cukup olahraga saja di rumah atau di ruang terbuka yang tidak banyak orang. (Foto oleh Mary Taylor dari Pexels)

Pastikan teman-teman untuk saat ini cukup berolahraga di rumah saja atau di luar ruangan yang tidak banyak orang berkumpul.

Kalau teman-teman memutuskan untuk tetap pergi ke gym, usahakan jangan terlalu lama agar mengurangi risiko terkena COVID-19.

Pilihlah tempat gym yang mempunyai ventilasi yang baik da nada pembatasan kunjungan, serta selalu membersihkan alat-alat gym dengan cairan disinfektan.

Baca Juga: Cara Mendaftar Vaksinasi COVID-19 Secara Online, dari Laman PeduliLindungi hingga Loket.com

2. Bepergian dengan Pesawat

Jika memang ada keperluan yang mengharuska teman-teman pergi dengan pesawat, pastikan tetap menjalankan protokol kesehatan, ya.

Selama di dalam pesawat kurangi menyentuh benda-benda di dalamnya. Pakai masker, cuci tangan, dan menjaga jarak dengan orang lain.