4 Khasiat Infused Water bagi Kesehatan Tubuh Kita, Pernah Coba Buat?

By Niken Bestari, Kamis, 9 Desember 2021 | 15:30 WIB
4 alasan kenapa infused water sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. (Pixabay)

1. Mendukung Proses Detoksifikasi

Infused water yang terbuat dari campuran buah-buahan atau rempah-rempah juga dikenal sebagai air detoks.

Minuman ini diyakini bisa mempercepat pembuangan racun dalam tubuh dan mempercepat penyembuhan penyakit.

Teman-teman disarankan untuk sering-sering minum infused water, ya!

2. Melancarkan Metabolisme Tubuh

Metabolisme adalah aktivitas tubuh dalam mencerna makanan menjadi energi dan melakukan aktivitas.

Baca Juga: Kurang Tidur dan 3 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Proses Metabolisme Tubuh Jadi Lambat, Apa Saja?

Mencukupi asupan cairan tubuh, termasuk dengan meminum infused water, ternyata dapat melancarkan metabolisme.

Dengan demikian, tubuh pasti mampu membakar lebih banyak energi dan memperoleh cukup energi dari proses pencernaan.

Metabolisme yang meningkat juga bisa membantu Anda menurunkan berat badan dan menjaganya tetap ideal.