Waktu yang disarankan untuk mandi air hangat adalah dua hingga tiga jam sebelum tidur.
Namun, perhatikan suhu saat mandi air hangat, ya.
Terlalu sering mandi air hangat dengan suhu yang agak panas bisa menyebabkan kulit kering.
Pastikan teman-teman mandi air hangat dengan suhu yang hangat dan tidak terlalu panas.
Setelah itu, pakai minyak esensial atau body lotion untuk menghindarkan kulit dari kekeringan.
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.