Baru Tahu! Ternyata Mengonsumsi Jagung dapat Sehatkan Mata, Ini Manfaat Jagung Lainnya

By Grace Eirin, Sabtu, 12 Maret 2022 | 10:14 WIB
Manfaat jagung bagi kesehatan tubuh. (NEOSiAM 2021/Pexels)

Fungsi kalium yang lainnya untuk kesehatan tubuh adalah mengatur sinyal listrik pada otot dan saraf.

4. Menyehatkan Tulang

Fosfor dalam jagung dapat bermanfaat untuk menyehatkan dan meningkatkan kepadatan tulang. 

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Kandungan antioksidan pada jagung juga dapat melindungi dan menurunkan risiko penyakit jantung. 

Kuis!

Selain di dalam jagung, lutein bisa ditemukan pada makanan apa?

Petunjuk: Cek di halaman 2!

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.