Bobo.id - Berlibur ke pantai bukan hanya menjadi kegiatan menyenangkan, tapi juga bisa menyehatkan, lo.
Banyak yang menyebut bahwa menghirup udara pantai yang bersih, bisa bantu redakan gejala asma. Tapi benarkah demikian?
Asma adalah salah satu penyakit yang tergolong kronis dan tidak bisa disembuhkan.
Meski begitu, gejala asma bisa diredakan dengan beberapa terapi.
Serangan asma bisa diredakan dengan melakukan perubahan pola hidup dan mengonsumsi beberapa jenis obat-obatan untuk mengendalikan asma.
Namun, teman-teman juga bisa melakuakn terapi untuk mengendalikan asma.
Salah satu terapi yang akan menyenangkan adalah berlibur ke pantai dan menghirup udara segar.
Udara yang berhembus di pantai disebut memiliki banyak kandungan uap air dari laut.
Kelembapan itu bisa membantu menyehatkan pernapasan dan meredakan gejala asma.
Baca Juga: Jangan Keliru Lagi, Inilah Perbedaan Penyakit Kronis dan Penyakit Akut
Untuk melakukan terapi ini, teman-teman tidak bisa melakukan di sembarang pantai.
Ada beberapa kriteria pantai yang bisa jadi tempat untuk melakukan terapi meredakan gejala asma.