Ini di antaranya:
A. Menyikat Gigi Terlalu Bersemangat
Banyak orang yang menyikat gigi dengan terlalu bersemangat hingga menekannya terlalu keras ke gigi. Alasannya supaya gigi bersih maksimal.
Padahal, menyikat gigi dengan tekanan yang terlalu keras, bisa membuat enamel gigi menipis.
Menyikat gigi dengan cara ini juga bisa membuat gusi sedikit tertarik dari gigi. Hal itu bisa menyebabkan gigi terasa ngilu, lo!
Baca Juga: 7 Bahan Alami yang Bisa Bantu Redakan Sakit Gigi, Pernah Coba?
Supaya hal ini tidak terjadi, sikatlah gigi dengan perlahan.
B. Bulu Sikat Gigi Kasar
Beberapa sikat gigi punya bulu sikat yang kasar. Bulu sikat yang kasar memang bisa membersihkan kotoran dengan cepat.
Namun, bulu sikat yang kasar bisa menyebabkan gigi mudah ngilu, karena enamel gigi terkikis secara perlahan saat disikat.
C. Makanan Asam, Panas, dan Dingin
Makanan asam bisa membuat enamel gigi terkikis dan membuat gigi terasa ngilu. Supaya hal itu tidak terjadi, kurangi makan makanan asam, ya!