Harga yang malah itu berkaitan dengan cara memperolehnya yang tidak semudah ikan air tawar yang bisa dibudidayakan dengan mudah.
Tapi jenis ikan tersebut memiliki banyak kandungan baik untuk tubuh, seperti kandungan omega-3 dan berbagai jenis vitamin.
3. Ikan Air Payau
Ada lagi jenis ikan air payau yang beberapa di antaranya bisa teman-teman konsumsi.
Bahkan jenis ikan ini memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh, seperti protein.
Air payau merupakan air yang ada di muara sungai dan menjadi tempat bertemunya air tawar dan air laut.
Jenis ikan air payau mirip dengan ikan air tawar yang bisa dibudidayakan dengan mudah.
Sehingga untuk memperolehnya teman-teman tidak harus membayar dengan mahal.
Beberapa jenis ikan air payau yang aman untuk dikonsumsi adalah ikan goby, ikan penyumpit, ikan terapon jarbua, ikan kiper, ikan puff, bandeng, mujair, ikan kakap putih, ikan belanak, dan lain sebagainya.
Dari berbagai jenis ikan yang disebutkan semuanya memiliki kandungan yang menyehatkan.
Bahkan ikan-ikan itu bisa diolah dengan berbagai cara dari dibakar hingga dibuat sup.
Baca Juga: Menjawab Pertanyaan Sesuai Teks 'Cara Merawat Kelinci', Materi Kelas 3 SD Tema 2