Itulah mengapa terkadang saat sudah menyikat gigi, sisa bau dan rasanya terkadang masih tertinggal di mulut.
4. Diet yang Tak Sehat
Diet ketat tidak sehat juga bisa menyebabkan bau mulut.
Hal itu disebabkan oleh rendahnya kadar karbohidrat pada tubuh. Pada akhirnya tubuh akan menggunakan semua protein untuk menghasilkan energi.
Protein yang digunakan untuk menambah energi bisa menghasilkan banyak keton. Senyawa ini memiliki bau yang mengganggu.
Nah, itulah tadi empat hal yang bisa memicu bau mulut. Kita bisa menghindarinya dengan melakukan beberapa kebiasaan ini:
- Rutin menyikat gigi 2 kali dalam sehari.
- Bila memungkinkan, gunakan juga obat kumur dan bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi.
- Kunyah permen karet setelah makan untuk memicu produksi air liur.
- Minum banyak air putih untuk menghindari mulut kering.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.