Kemudian, selalu pilih makanan yang bergizi yaitu kaya akan kandungan kalsium, vitamin D, dan vitamin K.
Berbagai kandungan itu bisa meningkatkan kekuatan tulang dan mencegah kerusakan.
Lalu selalu pilih sepatu dengan ukuran yang pas dan sesuai degan ukuran kaki.
Alas kaki yang pas dan nyaman akan mencegah cedera pada tulang kering serta kaki.
Nah, itu penjelasan dari kondisi kaki kering yang mudah mengalami nyeri dan memar walau hanya terkena benturan ringan.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa itu tulang kering? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023