Berapa Lama Durasi Waktu Tidur yang Dibutuhkan Manusia? Ini Rinciannya

By Grace Eirin, Minggu, 10 September 2023 | 19:00 WIB
Durasi tidur setiap orang dibedakan berdasarkan usianya. (Miriam Alonso/pexels)

Pada usia anak-anak inilah, otak sedang berkembang menjadi lebih tajam, sehingga banyak hal yang bisa kita pelajari dengan mudah ketika masa ini. 

Pada saat otak sedang berkembang, tentu kita perlu mendukung otak dengan cara memberinya nutrisi. 

Ketika tidur, kelenjar di otak kita memproduksi hormon pertumbuhan. Hormon ini dihasilkan secara alami oleh kelenjar pituitari dan hipofisis di otak. 

Dengan peran yang sangat penting, otak manusia akan selalu aktif baik ketika kita sedang beraktivitas maupun saat tidur. 

Di dalam otak manusia, terdapat sekitar 100.000.000.000 atau 100 miliar neuron, yang mampu menggerakkan informasi di sinyal saraf dengan kecepatan 400 kilometer per jam!

----

Kuis!

Apa yang terjadi ketika kita tidur?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023