Banyak beredar di media sosial kalau tidur dengan kipas angin saat cuaca panas justru bisa bikin tubuh makin panas.
Padahal, saat sedang cuaca panas, orang justru membutuhkan udara dingin dari kipas angin agar bisa tidur nyaman.
Meski begitu, ada beberapa syarat yang perlu diperhatikan jika ingin pakai kipas angin saat cuaca sedang panas.
Kipas Angin Harus Bersih
Teman-teman harus memastikan kipas yang digunakan di rumah selalu dibersihkan secara berkala.
Paling tidak, sebelum digunakan untuk menemani tidur di tengah cuaca panas, bersihkan terlebih dahulu, ya.
Sebab, jika kipas anginnya berdebu, debunya bisa masuk ke pernapasan dan bikin terjadi gangguan pada tubuh kita.
Kipas angin yang berdebu ini juga bisa bikin gejala asma makin parah karena sirkulasi debu, tungau, dan zat lain.
Artinya, penggunaan kipas angin saat cuaca panas boleh-boleh saja dilakukan, asalkan kipas angin bebas debu.
Perhatikan Jarak Kipas dengan Wajah
Saat cuaca sedang panas, maka banyak dari antara kita yang mengarahkan kipas angin ke wajah kita.
Baca Juga: Mudah dan Praktis, Ini 4 Resep Es Teh Spesial untuk Segarkan Tubuh di Cuaca Panas