Selain itu, meletakkan ponsel di dekat bantal membuat kita lebih lama mengantuk karena selalu ingin mengecek ponsel.
Menggunakan ponsel ketika sebelum tidur merupakan salah satu kebiasaan buruk yang tidak boleh diulangi.
Sebab, kebiasaan ini akan merusak retina mata. Ketika melihat ponsel kita akan melihat cahaya biru dari layarnya.
Cahaya biru tersebut akan dapat menyebabkan degenerasi makula, yaitu kondisi hilangnya penglihatan pusat pada manusia.
Selain itu, dilansir dari halodoc.com, cahaya biru ini jika dapat memicu penyakit katarak.
Cahaya biru yang terdapat di dalam ponsel dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur tubuh manusia.
2. Risiko Overheating
Teman-teman, tahukah kamu bahwa ponsel juga dapat mengalami kondisi overheating, lo.
Ponsel yang dibiarkan menyala atau diisi daya semalaman dapat mengalami overheating, terutama jika diletakkan di bawah bantal.
Kondisi overheating ini menyebabkan bagian mesin di dalam ponsel memanas meski tidak mendapatkan arus listrik dari kabel atau stopkontak.
Beberapa kasus bahkan melaporkan baterai ponsel yang meledak atau terbakar akibat panas berlebih.
Baca Juga: Jangan Remehkan, Kesalahan Mengisi Daya Ponsel Ini Bisa Membahayakan