Kebanyakan air pipis atau urine berwarna kuning. Kira-kira, kenapa warnanya kuning, ya?
Berbeda-beda
Sebenarnya... urine yang dikeluarkan setiap orang berbeda-beda. Ada yang bening seperti air putih, kuning pucat, kuning pekat, hingga kuning kemerahan. Warna kuning pada urine disebabkan oleh zat kimia bernama urobilin. Itu adalah limbah yang berasal dari tubuh manusia. Semakin sedikit cairan di tubuh kita, semakin kuning pula warna urine kita.
Dehidrasi
Urine bisa dijadikan tanda untuk mengukur cairan di tubuh. Jika urine berwarna putih bening/kuning pucat, tandanya tubuh kita masih punya cukup cairan. Saat tubuh kekurangan cairan, urine kita pun akan berwarna kuning pekat.
Seperti kamu tahu, kekurangan cairan bisa menganggu konsentrasi dan keseimbangan tubuh. Kamu tidak mau, kan, aktivitas kamu terganggu hanya karena kurang minum?
Makanan
Makanan yang kita konsumsi juga memengaruhi warna urine. Jika kita mengonsumsi obat yang mengandung biru metilen, maka urine kita kemungkinan berwarna biru. Lalu, jika kita mengonsumsi buah bit, maka urine kita kemungkinan berwarna kemerahan.
O iya, jika urine kamu berwarna merah darah, hitam, atau cokelat... segera periksa ke dokter, ya!
Ilustrasi: Ode, Foto: Kompas.com