Teman-teman, pernahkah kamu pergi ke dapur dan membantu Ibu memasak? Jika belum, sesekali cobalah pergi ke dapur dan belajar memasak dengan Ibu. Kegiatan itu punya beberapa manfaat, lo!
Mengenal Makanan
Saat memasak, kita harus tahu bahan apa saja yang akan digunakan. Saat belajar memasak berlangsung, Ibu pasti mengenalkan kita dengan makanan dan kandungan yang ada di dalamnya. Jika sudah tahu kandungan yang ada di dalam sebuah makanan, kita pasti bisa membedakan makanan sehat dan tidak sehat dengan mudah.
Tertarik untuk Makan
Saat belajar memasak, kita akan bertemu dengan bahan makanan yang mungkin belum pernah kita lihat sebelumnya. Hal itu akan menimbulkan rasa penasaran di dalam diri kita. Jika sudah penasaran, kita pasti tertarik untuk mencoba bahan makanan itu. Hal ini sangat bagus, karena bisa menjauhkan sifat suka pilih-pilih makanan (picky eater).
Baca juga: Brownies jadi Tiramisu
Mengatur Waktu
Saat memasak, kita harus tahu kapan waktu memasukkan bumbu dan berapa lama waktu untuk memasak sayur atau daging. Secara tidak langsung, hal itu akan membuat kita pandai mengatur dan memperkirakan waktu, lo! Hal ini sangat berguna saat kita dewasa nanti.
Menghargai Makanan
Bahan makanan itu harus dibeli. Bahan makanan juga harus dimasak terlebih dahulu. Belajar memasak akan membuat kita lebih menghargai makanan. Saat kita sudah bisa menghargai makanan, kebiasaan membuang-buang makanan pasti akan berkurang secara perlahan.
Baca juga: Yuk, Baca Label Makanan Sebelum Membukanya!
Bertanggung Jawab
Setelah selesai memasak, alat masak pasti banyak yang kotor. Kadang, meja makan pun jadi berantakan. Mau tidak mau, kita pasti harus membersihkannya. Hal itu akan menumbuhkan rasa tanggung jawab pada diri kita.
Itulah 5 manfaat belajar memasak. O iya, selama belajar memasak, selalu minta Ibu atau orang dewasa untuk megawasimu, ya!
Ilustrasi: ode