Tertawa 1 Menit Setara dengan Berolahraga 10 Menit, Inilah yang Terjadi pada Tubuh Saat Tertawa

3. Kekebalan Tubuh Meningkat

Tertawa dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menciptakan perasaan positif, dan mengendurkan otot.

Selain itu, dengan tertawa, rasa sakit bisa berkurang, serta membuat tidur kita lebih nyenyak.

BACA JUGA : Apa yang Terjadi Jika Nyamuk Hilang dari Bumi?

4. Otot Melemah

Tanpa disadari, ketika tertawa keras, genggaman kita cenderung melemah.

Itu sebabnya, beberapa orang sering menjatuhkan benda yang digenggamnya saat sedang tertawa.

Saat tertawa terbahak-bahak, otot kita sedikit melemah dan kurang terkoordinasi selama beberapa detik.

BACA JUGA : Apa yang Terjadi Jika Kita Hanya Makan Nasi dan Tempe?

_{(Teks : Esra Dopita M Sidauruk)}