Bobo.id – Semua olahraga pasti memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita.
Salah satu olahraga yang juga memberi manfaat adalah loncat indah.
Loncat indah merupakan gabungan dari olahraga, meloncat, dan gerakan akrobatik.
Apa saja manfaat dari olahraga ini? Yuk, kita simak!
BACA JUGA: Selain Loncat Indah, Inilah Cabang Olahraga Akuatik Lainnya di Asian Games 2018
Melatih Keberanian
Olahraga loncat indah membutuhkan papan loncat yang cukup tinggi.
Kita juga membutuhkan keberanian untuk berada di tempat yang tinggi.
Berlatih loncat tinggi akan melatih keberanian kita, teman-teman.
Melatih Keseimbangan
Ujung papan loncat itu tidak seimbang dan mudah bergoyang.
Saat kita berdiri di atas ujung papan itu, kita harus bisa menyeimbangkan tubuh agar tetap berdiri dengan tegak.