O iya, hamstring adalah tiga kelompok otot yang ada di paha bagian belakang.
Cidera ini cukup sering terjadi. Cidera ini biasanya terjadi saat pemain menendang bola.
Cidera ini bisa menimpa pemain sepak bola lebih dari satu kali.
Padahal, waktu penyembuhannya cukup lama, lo, teman-teman.
BACA JUGA: Futsal, Olahraga yang Mirip Sepak Bola dan Populer di Amerika Selatan
4. Cidera Kepala
Saat bermain sepak bola, kita pasti akan menyundul bola jika waktunya tepat.
Namun, kegiatan ini cukup rentan karena bisa saja kepala kita terbentur dengan kepala lawan.
Benturan ini bisa menyebabkan memar, cidera mata, keretakan tulang, dan yang paling parah adalah gegar otak.
Karena itu, para pemain sepak bola harus hati-hati saat menyundul bola.
Itulah empat jenis cidera yang sering menimpa para pemain sepak bola.
Namun, teman-teman jangan khawatir, selama kita melakukan sepak bola dengan benar, cidera pasti bisa dihindari, kok.
Lihat video ini juga, yuk!