Ingin Bertambah Tinggi? Yuk, Rutin Lakukan 4 Jenis Olahraga Ini!
Lompat tali bisa menambah tinggi badan kita.
Bobo.id – Olahraga tak hanya bisa membentuk tubuh, tapi juga membuat tubuh kita tinggi, lo.
Yap, itu karena olahraga membantu pertumbuhan tulang kita, apalagi saat kita masih anak-anak.
Iklan tidak tersedia saat ini.
Memang benar, tinggi badan itu dipengaruhi oleh faktor genetik juga.
Jadi, kalau orangtua kita tinggi, kemungkinan besar kita juga akan punya tubuh yang tinggi, begitu juga sebaliknya.
Namun, beberapa jenis olahraga juga ternyata bisa memengaruhi tinggi badan kita.
Olahraga apa saja, sih? Yuk, kita cari tahu di sini!
BACA JUGA: Benarkah Minum Susu Membuat Kita Tambah Tinggi? Kenapa Begitu?
1. Basket
Sudah jadi rahasia umum kalau olahraga basket bisa membuat tinggi badan kita bertambah.
Maka itu, banyak orangtua yang menyarankan anaknya untuk rutin bermain basket.
Basket memang bisa membantu meninggikan badan kita.
Itu karena saat kita berusaha memasukkan bola ke dalam ring, kita akan melompat.