Cuaca Dingin Ternyata Berguna Juga untuk Kesehatan Kita, lo!

2. Membakar lebih banyak kalori

Banyak yang berolahraga saat hari sedang panas karena menganggap akan lebih banyak membakar kalori.

Wah, ternyata cuaca dingin juga bisa membuat kalori terbakar juga, lo, teman-teman.

Di tubuh manusia, ada dua jenis lemak, yaitu lemak putih dan lemak kecokelatan.

Lemak putih bertugas untuk menyimpan cadangan energi, sementara lemak kecokelatan bertugas membakan kalori untuk menghasilkan panas.

Nah, saat berada di cuaca dingin, lemak kecokelatan akan lebih banyak terbakar, karena tubuh berusaha mempertahankan suhu tubuh untuk mencegah kedinginan.

Baca Juga : Hati-hati, Makanan Ini Bisa Menggangu Kesehatan Gigi Kita, lo

3. Mencegah penyakit yang disebabkan nyamuk

Teman-teman ingat, kan, kalau nyamuk juga melakukan hibernasi?

Nyamuk Aedes Aegypti dan nyamuk Culex akan melakukan hibernasi di suhu yang cukup dingin, yaitu di bawah 10 derajat celcius.

Itulah sebabnya, kemungkinan kita digigit kedua jenis nyamuk itu saat cuaca sedang dingin menjadi sangat kecil, teman-teman.

 

PROMOTED CONTENT