Bagaimana Memilih Camilan Agar Kita Tetap Sehat?

Bobo.id – Saat ini, produk camilan sudah banyak beredar, mulai dari yang manis, hingga yang asin. Bicara soal camilan, sebenarnya ngemil itu boleh atau tidak, ya?

Jawabannya, boleh, tapi...

Baca Juga : Suka Ngemil di Malam Hari? Hati-Hati, Ini Bahayanya Bagi Tubuh!

Pastikan Kita Lapar

Tujuan dari ngemil adalah menahan rasa lapar hingga jam makan utama tiba. Jadi, sebelum ngemil, pastikan dulu apakah perutmu lapar?

Untuk mengetahui hal itu, cobalah minum satu gelas air putih. Jika rasa laparmu hilang, berarti kamu hanya haus. Tapi, jika rasa laparmu masih ada, itu tandanya kamu perlu camilan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Mulai 4 Desember lalu, Hot Wheels mengadakan event akhir tahun di Kota Kasablanka. Teman-teman yang belum datang bisa mengikuti acaranya hingga 6 Januari nanti. Tapi sebelumnya, lihat #videobobo berikut ini dulu yukk.. Tag nama teman-teman yang punya Hot Wheels di kolom comment yaa.. . #hotwheelsindonesia #hotwheelsindo #diecastindonesia

A post shared by Majalah Bobo (@majalah_bobo) on Dec 20, 2018 at 1:56am PST

Baca Juga : Suka Ngemil Berlebihan? Inilah Dampaknya Buruknya Bagi Kesehatan!

PROMOTED CONTENT