Bobo.id - Siapa yang suka minum susu? Susu memang memiliki manfaat penting untuk tubuh kita.
Kandungan nutrisi susu seperti vitamin D, vitamin B12, kalsium, protein, fosfor, serta kalium membantu kinerja organ dan hormon di dalam kita.
O iya, susu juga menyediakan kalori yang berguna sebagai sumber energi, lo.
Susu ada berbagai jenisnya, mulai dari susu bubuk sampai susu cair. Teman-teman lebih sering minum yang mana?
Baca Juga : Sejak Kapan Manusia Minum Susu Sapi, ya? Ayo, Kita Cari Tahu!
Kira-kira lebih sehat yang mana, ya, antara susu cair dan susu bubuk? Yuk, cari tahu jawabannya!
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR